منوعات

توصل باحثون في جامعة ليفربول إلى نتائج وصفوها بأنها من أطول وأشمل التجارب العشوائية المحكمة حتى الآن...

تؤدي الرئتان العديد من الوظائف الحيوية، ورغم أن معظم الناس لا ينظرون إليهما باعتبارهما عضواً يمكن تدريبه،...

تُعد فاكهة الكيوي من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وتشير نتائج دراسات محدودة إلى أن تناولها قبل...

يشهد شهر أكتوبر مجموعة من الظواهر الفلكية اللافتة، تبدأ بتقابل كوكب زحل واقترابه من الأرض، وتمتد إلى...

مع انتهاء الصيف ودخول فصل الخريف، قد تلاحظ كثير من النساء تغيراً في مظهر البشرة وملمسها، بعد...

مع انتقال الأجواء من حرارة الصيف إلى اعتدال الخريف، تتغير أيضاً تركيبات العطور واتجاهاتها. فبدلاً من التركيز...

تلعب أحماض أوميغا-3 الدهنية دوراً مهماً في دعم صحة القلب والدماغ، إلى جانب مساهمتها في تقليل الالتهابات...

تشير مراجعات علمية حديثة إلى أن بعض المكملات الغذائية قد تساعد في تحسين الأداء الرياضي، سواء من...

تشير توصيات غذائية حديثة إلى أن مكونات وجبة الإفطار قد تؤثر في الشعور بالشبع ومستوى الطاقة واستقرار...

قد تبدو البقعة الداكنة صغيرة على سطح البشرة، لكنها غالبًا ما تكون نتيجة سلسلة معقدة من الإشارات...

قد يكون الشعور بالتعب والإرهاق طوال اليوم علامة واضحة على عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم،...

لطالما ارتبط انخفاض مستويات فيتامين «د» بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، وهو ما دفع إلى الاعتقاد بأن...

يُستخدم عقار «سيماغلوتيد» على نطاق واسع لعلاج السكري من النوع الثاني وإنقاص الوزن، إلا أن دراسة جديدة...

تستعد وكالة ناسا لإطلاق قمر صناعي صغير يحمل اسم «SPRITE»، بهدف دراسة المجرات القريبة في نطاق الأشعة...

لم تعد العناية بالبشرة تركز فقط على إخفاء التجاعيد والبقع الداكنة بعد ظهورها، بل بدأ اهتمام متزايد...

كشفت دراسة جديدة عن نتائج واعدة بشأن استخدام جرعات منخفضة من الإشعاع لتخفيف أعراض خشونة الركبة، مع...

قد لا يكون الالتزام بمواعيد نوم واستيقاظ ثابتة كافيًا دائمًا للحصول على نوم متواصل، خاصة لدى من...

يُعد الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول أمرًا مهمًا للحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، إذ...

يواصل علماء الفلك البحث عن كواكب خارج المجموعة الشمسية، في محاولة للكشف عن عوالم بعيدة قد تتوافر...

مع بداية الخريف وانخفاض درجات الحرارة، قد تحتاج البشرة إلى عناية مختلفة للحفاظ على ترطيبها، لكن الحل...