تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة وسريعة تمنح البشرة شعوراً بالانتعاش والراحة، خصوصاً بعد التعرض لأشعة الشمس والحرارة، أو عقب إزالة الشعر، أو استخدام بعض مستحضرات العناية التي قد تسبب احمراراً مؤقتاً.
ومن بين الوصفات المنزلية التي لاقت اهتماماً، تأتي حيلة الثلج والحليب، التي تعتمد على مكونين متوفرين في معظم المنازل، وتمنح البشرة إحساساً سريعاً بالبرودة والهدوء عند استخدامها بطريقة صحيحة.
ورغم أن هذه الطريقة لا تُعد علاجاً للالتهابات أو المشكلات الجلدية، فإنها قد تساعد مؤقتاً على تخفيف الإحساس بالحرارة وتقليل مظهر الاحمرار والانتفاخ الخفيف، مع ضرورة تجنب الإفراط في استخدام البرودة المباشرة على الجلد.
كيف يساعد الثلج والحليب على تهدئة البشرة؟
تعتمد هذه الحيلة بشكل أساسي على تأثير البرودة، إذ يمكن للتبريد أن يضيّق الأوعية الدموية السطحية بصورة مؤقتة، ما قد يخفف من مظهر الاحمرار والشعور بالسخونة.
أما الحليب، فيحتوي على الدهون والبروتينات التي قد تمنح البشرة ملمساً أكثر نعومة، إلى جانب وجود حمض اللاكتيك بصورة طبيعية، والذي يمكن أن يوفر تأثيراً لطيفاً عند استخدام الحليب لفترة قصيرة.
وبالتالي، قد تشعر البشرة بعد دقائق بالانتعاش والراحة، مع تحسن مؤقت في مظهرها وملمسها.
متى يمكن استخدام حيلة الثلج والحليب؟
يمكن اللجوء إلى هذه الطريقة في بعض الحالات البسيطة، مثل:
- بعد التعرض للشمس لفترة قصيرة، بشرط عدم وجود حروق شديدة.
- بعد إزالة الشعر بالشمع أو الخيط، إذا لم تكن هناك جروح أو تهيجات قوية.
- عند الشعور بسخونة البشرة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة.
- قبل وضع المكياج للمساعدة في تقليل الانتفاخ الخفيف ومنح البشرة مظهراً أكثر انتعاشاً.
- بعد يوم طويل تشعر خلاله البشرة بالإجهاد.
أما في حالة وجود حروق شديدة، أو حساسية قوية، أو جروح مفتوحة، فمن الأفضل تجنب الوصفات المنزلية واستشارة الطبيب أو طبيب الجلدية.
طريقة تحضير حيلة الثلج والحليب
لتحضير الكمادات الباردة، تحتاجين إلى:
- نصف كوب من الحليب البارد، كامل الدسم أو قليل الدسم.
- 3 إلى 4 مكعبات من الثلج.
- قطعة شاش أو قماش قطني ناعم ونظيف.
خطوات الاستخدام
- اغسلي الوجه باستخدام منظف لطيف، ثم جففيه برفق.
- ضعي الحليب البارد في وعاء صغير.
- أضيفي مكعبات الثلج واتركيها لمدة قصيرة حتى يبرد الحليب جيداً.
- اغمسي قطعة القماش في الحليب ثم اعصريها قليلاً.
- ضعي الكمادة على الوجه لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
- يمكن إعادة ترطيب القماش بالحليب البارد وتكرار الخطوة عند الحاجة.
- اغسلي الوجه بالماء الفاتر، خصوصاً إذا شعرتِ بأي تهيج.
- ضعي مرطباً مناسباً لنوع بشرتك بعد الانتهاء.
أبرز فوائد الحيلة للبشرة
قد تمنح طريقة الثلج والحليب عدداً من الفوائد المؤقتة، أبرزها:
- الشعور السريع بالبرودة والانتعاش.
- تهدئة الاحمرار المؤقت.
- تقليل مظهر الانتفاخ الخفيف، خاصة في الصباح.
- منح البشرة ملمساً أكثر نعومة.
- تهيئة البشرة قبل وضع المكياج.
- تعزيز الإحساس بالترطيب عند استخدام مرطب مناسب بعدها.
هل يمكن استخدام مكعبات الثلج المصنوعة من الحليب؟
يمكن تجميد الحليب داخل قوالب الثلج لاستخدامه لاحقاً، لكن لا يُنصح بتمرير مكعب الثلج مباشرة على البشرة، لأن البرودة الشديدة قد تسبب تهيج الجلد.
والأفضل لف المكعب بقطعة قماش قطنية ناعمة ونظيفة، ثم تمريره بلطف على البشرة لفترة قصيرة، على ألا تتجاوز المدة نحو دقيقة، مع التوقف فوراً إذا ظهر شعور بالألم أو حرقان أو تنميل شديد.
بعد ذلك يمكن وضع مرطب مناسب للحفاظ على راحة البشرة.
ما أنواع البشرة التي تناسبها هذه الطريقة؟
يمكن أن تناسب الحيلة البشرة العادية والمختلطة والدهنية التي تعاني من احمرار مؤقت، كما يمكن استخدامها للبشرة الجافة مع الحرص على تطبيق مرطب مناسب بعدها.
أما أصحاب البشرة شديدة الحساسية أو المصابين بالأكزيما أو الوردية، فيُفضل توخي مزيد من الحذر، واختبار الحليب على مساحة صغيرة أولاً، مع تجنب البرودة المباشرة إذا كانت تسبب تهيجاً.
أخطاء يجب تجنبها عند استخدام الثلج على البشرة
للحصول على تجربة أكثر أماناً، تجنبي الأخطاء التالية:
- وضع مكعبات الثلج مباشرة على الجلد.
- ترك الكمادات الباردة على الوجه لفترات طويلة.
- استخدام حليب منتهي الصلاحية.
- تطبيق الوصفة على الجروح أو الحروق.
- تكرار الطريقة عدة مرات خلال اليوم دون حاجة.
كيف تحافظين على ترطيب البشرة بعد الحيلة؟
بعد الانتهاء من الكمادات، يمكن استخدام سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو مرطب غني بالسيراميدات، بما يساعد على دعم حاجز البشرة والاحتفاظ بالرطوبة.
وإذا كانت البشرة متحسسة أو متهيجة، فمن الأفضل تجنب المقشرات والأحماض القوية في اليوم نفسه حتى تهدأ البشرة.
هل تغني حيلة الثلج والحليب عن روتين العناية بالبشرة؟
لا، فهذه الطريقة تمنح البشرة تأثيراً مؤقتاً يتمثل في الانتعاش والتهدئة، لكنها لا تعالج أسباب الاحمرار المستمر أو الجفاف أو الأمراض الجلدية.
لذلك يظل روتين العناية الأساسي، الذي يشمل التنظيف اللطيف والترطيب واستخدام واقي الشمس، هو العامل الأهم للحفاظ على صحة البشرة.
وفي حال تكرر الاحمرار أو صاحبه حكة أو ألم أو تقشر شديد، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.
وبشكل عام، يمكن أن تكون حيلة الثلج والحليب وسيلة منزلية بسيطة لمنح البشرة إحساساً سريعاً بالانتعاش، لكن استخدامها باعتدال وتجنب البرودة المباشرة يظل أمراً أساسياً لتقليل احتمالات تهيج الجلد.
